Quels ingrédients éviter pour les cheveux bouclés ? (checklist CG)

Les sulfates sont des tensioactifs puissants qui moussent beaucoup. Ils éliminent bien les impuretés et les résidus de produits, mais aussi une partie du sébum naturel. Comme le sébum descend déjà moins bien le long d'une boucle, sécheresse et frisottis arrivent vite.

Comment les reconnaître

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Ammonium Lauryl Sulfate et Ammonium Laureth Sulfate
• Sodium Coco Sulfate : malgré le mot « coco », c'est bien un sulfate
• Sodium Myreth Sulfate

Beaucoup de listes CG ajoutent le Sodium C14-16 Olefin Sulfonate. Ce n'est pas un sulfate au sens strict, mais il lave avec la même force.

Des alternatives plus douces

Des tensioactifs comme le Cocamidopropyl Betaine, le Coco-Glucoside, le Decyl Glucoside ou le Sodium Cocoyl Isethionate nettoient plus en douceur. Optez donc pour un shampoing sans sulfate. Pour savoir quoi regarder d'autre, lisez notre guide du meilleur shampoing pour cheveux bouclés.

Les silicones enrobent la fibre d'un film lisse. Résultat immédiat : de la brillance et moins de nœuds. Mais sans sulfates, les silicones non hydrosolubles partent mal au rinçage. Ils s'accumulent couche après couche, l'hydratation pénètre moins bien et les boucles peuvent devenir molles et lourdes.

Repérer la terminaison

Cherchez les noms qui se terminent par -cone, -conol ou -xane (siloxane). Exemples : Dimethicone, Amodimethicone, Dimethiconol, Cyclopentasiloxane, Phenyl Trimethicone.

Solubles ou non solubles

Certains silicones sont modifiés pour se dissoudre dans l'eau. On les reconnaît souvent au préfixe PEG- ou PPG-, comme le PEG-12 Dimethicone. Ils s'accumulent moins facilement. Les adeptes stricts de la méthode CG évitent malgré tout tous les silicones, d'autres tolèrent les versions solubles. En cas de doute, la règle la plus sûre reste : aucun « -cone ».

Le mot « alcohol » sur une étiquette ne veut pas dire grand-chose. Il en existe deux sortes très différentes.

Alcools courts : à éviter de préférence

• Alcohol Denat. et SD Alcohol (suivi d'un numéro)
• Ethanol ou simplement « Alcohol »
• Isopropyl Alcohol
• Propanol et Propyl Alcohol

Ils s'évaporent vite et peuvent emporter de l'hydratation avec eux. Tout en fin de liste dans un gel ou un spray, la quantité est faible. Parmi les cinq premiers ingrédients, mieux vaut passer votre chemin.

Alcools gras : tout à fait acceptables

Le Cetyl Alcohol, le Cetearyl Alcohol, le Stearyl Alcohol, le Behenyl Alcohol et le Myristyl Alcohol sont des substances cireuses qui rendent les cheveux doux et souples. On les trouve dans beaucoup d'après-shampoings et de leave-in. Le Benzyl Alcohol, un conservateur utilisé en petite quantité, figure rarement sur les listes CG.

Les parabènes sont des conservateurs. Ils sont autorisés dans l'UE dans des limites fixées et ne dessèchent pas les cheveux. Beaucoup de personnes choisissent pourtant des produits sans parabènes, le plus souvent par préférence personnelle. Sur l'étiquette, on trouve par exemple Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben et Butylparaben. Pour les éviter, cherchez la terminaison -paraben.

L'huile minérale et le petrolatum sont issus du pétrole. Ils forment un film occlusif qui n'apporte pas d'eau et s'élimine difficilement sans tensioactif fort. Sur des boucles, cela mène vite à une accumulation.

Comment les reconnaître

• Mineral Oil ou Paraffinum Liquidum
• Petrolatum (vaseline)
• Paraffin et Cera Microcristallina

Les cires, comme la cire d'abeille (Cera Alba), s'accumulent aussi chez beaucoup de personnes, surtout dans les crèmes coiffantes et les pommades. Les listes CG strictes évitent les cires non hydrosolubles. Les huiles végétales comme l'argan ou le jojoba, elles, sont courantes dans la méthode.

La liste des ingrédients (INCI) figure sur chaque cosmétique et suit des règles précises :

1. Ordre = quantité. Les ingrédients sont classés par ordre décroissant. En général, Aqua (eau) arrive en premier.
2. En dessous de 1 %, l'ordre est libre. Les ingrédients sous 1 % peuvent apparaître dans n'importe quel ordre en fin de liste. Conservateurs et parfum en font souvent partie.
3. Regardez surtout les cinq à huit premiers. C'est là que se trouve l'essentiel du produit.
4. Noms latins et anglais. Les plantes sont souvent en latin, par exemple Argania Spinosa Kernel Oil pour l'huile d'argan.

Parcourez l'étiquette dans cet ordre :

1. Un tensioactif contient « sulfate » ou « sulfonate » ? Pas CG.
2. Un ingrédient finit par -cone, -conol ou -xane, sans PEG/PPG devant ? Pas CG.
3. Alcohol Denat., Isopropyl Alcohol ou Propanol en début de liste ? Plutôt non.
4. Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum ou Paraffin ? Plutôt non.
5. Une cire lourde en début de liste ? Attention à l'accumulation.
6. Cetyl, Cetearyl ou Stearyl Alcohol ? Aucun souci.
7. Parabènes ? À vous de voir.

Un doute sur un nom ? Vérifiez-le rapidement avant d'acheter.

• Bannir tous les alcools. Vous écartez alors de bons après-shampoings riches en alcools gras.
• Se fier à « coco » ou « naturel ». Le Sodium Coco Sulfate reste un sulfate.
• Ne vérifier que le shampoing. Les silicones se cachent souvent dans les sérums, protecteurs thermiques et produits coiffants.
• Changer sans repartir de zéro. Au moment de passer à la méthode, il reste souvent des silicones dans les cheveux. La marche à suivre est dans notre guide de la méthode Curly Girl.
• Se contenter de la face avant. « Sans sulfate » ne dit rien des silicones. Lisez toujours la liste INCI.

Chaque produit Curloom est compatible CG : sans sulfate, sans silicone, sans parabènes, 100 % vegan et non testé sur les animaux. Découvrez la routine complète pour boucles ou consultez notre page transparence pour connaître les familles d'ingrédients que nous utilisons. Et une fois vos produits choisis, voyez comment bien utiliser un soin leave-in.